日式炸豬排~
一般都是用大里肌肉切成約1公分左右的厚度下去料理的~~
不做任何的醃漬的動作,只在肉要沾粉裹蛋液前撒上胡椒,以及少許的鹽
豬肉在料理時必須是全熟的~但是整塊的里肌豬肉要炸到熟透,肉質就容易老~
因此我們可以用簡單的方法來替代,就是吃火鍋用的里肌肉片
如此一來我們就可以做出簡單的日式炸豬排了~
會做這個日後就可以出變化的起士藍帶豬排了
這次的做法因為是要給小朋友吃的,也準備試做給小朋友的便當菜
所以在做的時候就將豬排變小~若是大人要吃可以整塊做
材料如下:
豬里肌肉火鍋肉片一盒、麵粉一碗、雞蛋一顆、麵包粉一碗、鹽少許、黑胡椒少許
做法如下:
1.將里肌肉片攤開,並將上面白色的部分用刀子稍微剁斷
(那是有筋的部分,剁斷後炸豬肉時不會捲曲)
2.將5片火鍋里肌肉片疊在一起後中間切開(大人吃的可以不切)
3.將所有肉片都疊好後,在肉排的兩面撒上少許鹽以及黑胡椒
4.準備盤子,分別將麵粉、全蛋液、麵包粉盛好
5.將所有調味好的肉排均勻的裹上麵粉
6.在將所有裹好麵粉的肉排放入蛋液中
7.準備油鍋並加熱備用
(試油溫,抓一點麵包粉丟入鍋中,會迅速浮起時油溫剛好,此時請轉中小火保持油溫)
8.將裹好蛋液的肉排放入麵包粉中沾裹均勻後,放入油鍋中慢慢炸,
炸的過程用竹籤再以成形的豬排上稍微戳一下,這樣可加速豬排內層的熟成
(炸的時候豬排要隨時在油鍋中翻面,爐火仍舊保持中小火)
9.約4~5分鐘可將豬排炸成淡金黃色,此時全數撈起稍微滴油,此時並將爐火轉大加熱油溫
10.將豬排再次放入油鍋中炸至金黃色約1分鐘左右即可撈起低油
11.將炸好的豬排對切或是斜切後盛盤即可上桌
這道肉片炸豬排,利用了里肌豬肉的火鍋肉來做非常的方便,
因為肉片薄很容易熟不需要花很多時間以及調理就可完成~
另外因為體積小也很適合拿來當便當菜,小朋友一定很高興也很愛吃喔!!!